おはようございます。 冬羽（とあ）です。 ＊ ＊ ＊ ▶️開運館E&Eでの出演終了のお知らせ https://toa1624.hateblo.jp/entry/2023/11/10/073905 ＊ ＊ ＊ 朝が急に冷え込むようになりましたね。 寒くなると、体の筋肉がこわばり、 呼吸も浅くなりがちです。（…